Forum Śląskich Motocyklistów Strona Główna Forum Śląskich Motocyklistów


FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  StatystykiStatystyki
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Rowerowanie - czyli inne dwa kółka
Autor Wiadomość
Arkadius 


Motocykl: 954
Imię: Arek
Wiek: 33
Dołączył: 30 Lis 2010
Posty: 550
Skąd: Leszczyny
Wysłany: 2011-04-01, 17:18   Rowerowanie - czyli inne dwa kółka

Witam

Znajdą się jacyś chętni z okolic chętni na nieco bardziej wymagające pod względem kondycyjnym śmiganie na 2 kołkach? Trasy powiedzmy do 50km na początek, później sukcesywnie można zwiększać dystanse ;)
 
 
 
eve 
...3,14 i reszta


Motocykl: eFZet szósty w negliżu
Imię: IWI
Wiek: 37
Dołączyła: 26 Lip 2010
Posty: 3417
Skąd: Orzesze
Wysłany: 2011-04-02, 22:00   Re: Rowerowanie - czyli inne dwa kółka

Arkadius napisał/a:
Witam
50km na początek, później sukcesywnie można zwiększać dystanse ;)

ja z chęcią ale tak na początek to 20, 30 bo dawno nie jeździłam ;)
a trasy kiedyś robiłam spore!!
_________________
"Życie należy przeżyć tak, aby gołębie przelatujące nad twoim grobem zesrały się z wrażenia."
 
 
 
Arkadius 


Motocykl: 954
Imię: Arek
Wiek: 33
Dołączył: 30 Lis 2010
Posty: 550
Skąd: Leszczyny
Wysłany: 2011-04-02, 22:33   

Dobre i to :D Ja byłem w zeszłym roku na szlaku Orlich Gniazd rowerem. Padło wtedy 100km z Krakowa na Olkusz trasą maratonu :P
 
 
 
eve 
...3,14 i reszta


Motocykl: eFZet szósty w negliżu
Imię: IWI
Wiek: 37
Dołączyła: 26 Lip 2010
Posty: 3417
Skąd: Orzesze
Wysłany: 2011-04-02, 22:39   

Arkadius napisał/a:
Padło wtedy 100km P

ała aż mnie coś boli!
szacun !! moje najdłuższe trasy to do K-ce jakimiś tyłami i Tychy sobie zwiedzałam :)
ale można sie kiedyś ugadać na jakąś lajtową traskę na początek ;)
_________________
"Życie należy przeżyć tak, aby gołębie przelatujące nad twoim grobem zesrały się z wrażenia."
 
 
 
Reaper 
inszallah


Motocykl: Yamamoto 600R
Imię: Przemek
Wiek: 32
Dołączył: 19 Gru 2010
Posty: 941
Skąd: Tarnowskie Góry
Wysłany: 2011-04-02, 22:41   

To może kiedyś na źródełko byśmy wyskoczyli w szczejkowicach :D
_________________
Motocykl to największy wibrator jaki możesz wsadzić kobiecie między nogi
 
 
 
eve 
...3,14 i reszta


Motocykl: eFZet szósty w negliżu
Imię: IWI
Wiek: 37
Dołączyła: 26 Lip 2010
Posty: 3417
Skąd: Orzesze
Wysłany: 2011-04-02, 22:45   

Przemo, no przez Palowice można śmignąć :)
_________________
"Życie należy przeżyć tak, aby gołębie przelatujące nad twoim grobem zesrały się z wrażenia."
 
 
 
Arkadius 


Motocykl: 954
Imię: Arek
Wiek: 33
Dołączył: 30 Lis 2010
Posty: 550
Skąd: Leszczyny
Wysłany: 2011-04-02, 22:55   

Można by coś śmignąć jutro po południu.. ale wczoraj zrobiłem 55km rowerem, dziś 8km biegu wiec nie wiem w jakim stanie będą moje nogi i inna siedząca część ciała po jutrzejszych 200km :D
 
 
 
eve 
...3,14 i reszta


Motocykl: eFZet szósty w negliżu
Imię: IWI
Wiek: 37
Dołączyła: 26 Lip 2010
Posty: 3417
Skąd: Orzesze
Wysłany: 2011-04-02, 22:59   

łoo ja mam jeszcze rower na strychu :) muszę go odkurzyć, powietrza napompować i umyć :) a jutro pewnie cały dzień na moto będę śmigać! Ale zobaczy sie, najwyżej zabiorę "rusa" mojej mamy :p bez przerzutek itd :D
_________________
"Życie należy przeżyć tak, aby gołębie przelatujące nad twoim grobem zesrały się z wrażenia."
 
 
 
street_angel 

Motocykl: xxx
Imię: xxx
Dołączyła: 10 Sie 2010
Posty: 5797
Skąd: xxx
Wysłany: 2011-04-02, 23:01   

Arkadius napisał/a:
wczoraj zrobiłem 55km rowerem, dziś 8km biegu

pełen szacun kolego, właśnie mnie zdołowałeś, jesteś lepszy od mnie :(
 
 
Arkadius 


Motocykl: 954
Imię: Arek
Wiek: 33
Dołączył: 30 Lis 2010
Posty: 550
Skąd: Leszczyny
Wysłany: 2011-04-02, 23:10   

Sezon idzie trzeba łapać formę :D To na razie były tylko pierwsze wypady tak na przetarcie żeby się nie "zabić" po zimowym śnie :p
 
 
 
Bastor 


Motocykl: diobelski
Imię: Seba
Wiek: 43
Dołączył: 18 Lis 2010
Posty: 1820
Skąd: Wieszowa City
Wysłany: 2011-04-03, 12:16   

mój rekord to Wieszowa-Zakopane w 13 godzin kilka lat temu teraz to juz pewnie zawał gdzies w Oświęcimiu by był :)
 
 
 
małpka 


Motocykl: ...
Imię: ....
Wiek: 36
Dołączyła: 26 Sty 2011
Posty: 119
Skąd: śląsk
Wysłany: 2011-04-03, 15:05   

Bastor napisał/a:
mój rekord to Wieszowa-Zakopane w 13 godzin kilka lat temu teraz to juz pewnie zawał gdzies w Oświęcimiu by był :)


:D to lepiej sie nie wybieraj bo moze szkoda cie jeszcze :P :P :P
 
 
 
giemul 


Motocykl: najlepszy na forum
Imię: NEO
Wiek: 48
Dołączył: 14 Lip 2010
Posty: 677
Skąd: ze fsi
Wysłany: 2011-04-04, 04:19   

rower to jest masakra , całą kondyche jaką jeszcze mam zawdzięczam rowerowi . Walę kilosy codziennie ( nawet zimą ) .Boli ale skutkuje . Polecam . Nie szarpcie się na wielkie szpanowanie po 50 kilosów dzienne bo tylko sobie krzywdę porobicie . Nawet 5 kilosów na początek to dużo.
_________________


Jo to mom w żici jusz wszysko , DWA RAZY !! Ale tak richtichofenfest !!
 
 
Arkadius 


Motocykl: 954
Imię: Arek
Wiek: 33
Dołączył: 30 Lis 2010
Posty: 550
Skąd: Leszczyny
Wysłany: 2011-04-04, 10:46   

Giemul to wszystko zależy jaki jest cel jeżdżenia ;) Jeśli ogólnie chcesz trzymać jako taką formę to najlepiej robić właśnie kilka kilosów dziennie, kiedy indziej lepiej zrobić 2x w tygodniu jakiś długi i wyczerpujący dystans a jeszcze w innym przypadku - strzelać interwały ;) Ja w zeszłym roku dojeżdżałem dziennie po 15km do pracy więc dzień w dzień dystans 30km padał. Także większego problemu ze zrobieniem tych 100 na Jurze nie miałem. ALE... to było dawno ;) Teraz trzeba zaczynać od początku..
 
 
 
marcingliwice 


Motocykl: Kawasaki ER 5
Imię: Marcin
Dołączył: 02 Maj 2010
Posty: 69
Skąd: Gliwice
  Wysłany: 2011-05-07, 00:10   

Witam
To i ja się chętnie wybiorę na rower. Mój największy wyczyn to Góra św. Anny .
I muszę się pochwalić ,że kiedyś dziennie po 50 km się robiło :>
_________________
http://www.opakowaniaozdobne24.pl
 
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie moesz zacza plikw na tym forum
Nie moesz ciga zacznikw na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group - anime
http://www.mgm-moto.plhttp://www.motoautostrada.plhttp://dawcy-usmiechu.slask.pl/